Чому ниють ясна і як уникнути розвитку пародонтиту

Регулярне чищення відповідно до рекомендацій стоматологів – перший важливий крок. Використовуйте зубну пасту, що містить фтор, https://g-smile.com.ua/ і обов’язково чистіть зуби двічі на день. Не забувайте про використання зубної нитки для видалення залишків їжі і нальоту між зубами. Збалансоване харчування без надмірної кількості цукру також сприяє збереженню здоров’я ротової порожнини. Включайте до раціону овочі, фрукти…